jakie s

[...] ze wybierasz pomiedzy Nano a Cell Massem? Jesli tak to NANO jest bardziej stackie przed t ktory pobudza i pompuje, cell mass to kreatyna bez dodatkow pobudzajacych. Ja bralbym NAno, ale napisz najpierw jakie cykle masz za soba. I mam nadzieje ze nie wrzucasz tych wszyskich stackow w 1 cykl?? Zmieniony przez - Robert0 w dniu 2009-03-15 00:19:48

1. WIEK: 19 2. WAGA: 76 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 58 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 30g w kazdym posiłku 5razy dziennie -węglowodany: 80g w kazdym posiłku 5razy dziennie -tłuszcz: 10g w kazdym posiłku 5razy dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl propionat 30strzałow 8. [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 107 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps:41,5 -klatka: 114 -udo: 64 -talia: 106 5. STAŻ NA SIŁOWNI:90 dni 6. DIETA: brak -białko: 10 gram doba -węglowodany:nie wiem -tłuszcz: nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trenbolon/cypionat 8. TRENING:rzeźba 9. CEL CYKLU:utrata masy i rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Wiem o tym przecież, że trochę tłuszczu będzie ale chodzi mi właśnie tak jak kolega wyżej napisał żeby było go trochę mniej- bardziej masa mięśniowa aniżeli tłuszcz. I jakie ćwiczenie polecacie na brzuch konkretnie, które zmniejszy trochę przyrost podnoszenie nóg na drążku? A i jeszcze jedno pytanie robię 3tyg masówki i tydzien siłowy trening jak [...]

shock dla mnie byl pomylka, co nie znaycz ze nie jest wart swej ceny chodz, coraz wiecej osob na niego narzeka... mono obojetnie jakie, byle ze sprawdzonej firmy ja obecnie jade na orotynie z man'a i xtreme stacku jako suplement przedtreningowy. polecam taki sam zestaw zreszta teraz wybor jest spory, wiec jest w czym wybierac spadam wiec EOT z [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 3,5 k -białko: 3 g -węglowodany: 3,5 g -tłuszcz:1 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś prop solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 11. POZIOM BF%: [...]

[...] pół?? Opakowanie jest zafoliowane, natomiast słoiczek w środku nie jest z tego co wiem. Nie wiem czy to oryginał czy nie, a cena sporawa. Dil mówi że to jest najlepsze wino jakie ma... Ale nigdy nic nie wiadomo, lepiej sprawdzić, zapytać ;) Steryd00 skoro tak mówisz to ok, przekonałeś mnie ;) Zmieniony przez - Czapajka w dniu 2010-05-19 17:04:46

metka solo razak ladnie mnie porobiła kiedyś wiec stąd moj temat wogole ale co do wypowiedzi krzykacza to nie lepiej wino w polowie wrzucić ?albo 1-4 met,4-8 win ? dobrykoks własnie wezmy pod uwagę moją wage ciała jakie dawki bedą optymalne ? Zmieniony przez - DragaO w dniu 2010-03-29 08:40:00

2.WAGA:87 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:41,5 KLATA:108 UDO:64 TALIA:88 5.STAZ NA SILOWNI:40 miesięcy 6.DIETA BIALKO: 290 WEGLOWDANY:450 TLUSZCZ:1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING:4 dniowy 9.CEL CYKLU:masa dobrej jakości 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

dzięki lodzianin sog leci pozdro wybiore chyba tą drugą opcje środki jakie będą leciec tren hexa alpha pharma lub bałkan meta bałkan prop unigen Zmieniony przez - goral8930 w dniu 2013-01-11 09:39:13

wracajac do tematu jaki mial tu byc to jakie badania przy saa Zmieniony przez - propsy w dniu 2014-07-23 13:12:24

Co to za bzdury w jedzeniu jest zawarta kreatyna i spożywasz ją codziennie, a w gainerze tej kretyny są śladowe ilości . Toż pisałeś że masz diete więc czemu pytasz jakie produkty mają dużo białka ?? Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-06-02 15:39:34

Rino1234 - jakie lokalne odtłuszczenie...? zal.pl Mania165 - 3x na tydzien wystarczy, a jak chcesz zobaczyć krate to się dietą zajmij Zmieniony przez - Focal w dniu 2008-06-13 00:44:20

@up: ~2800 na utrzymanie 1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:125 -udo: 65 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: push AB, pull AB 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok temu 12 [...]

Panowie, w trakcie egzaminu nie wolno pić dlatego chciałbym przed nim jak najbardziej nawodnić organizm. Aa, i jakie suplementy mógłbym wziąć żeby poprawić wydolność ? Ćwiczę od 26 lat, nigdy nic nie brałem. Zmieniony przez - cezarb w dniu 2013-07-24 09:22:16

Chce uzyskać info jakie badania mam zrobić. I mówie dolegliwości. Bo nie jest fajnie tak się prawie codziennie czuc od kilku lat. Chciałbym się po prostu dobrze czuć i moc normalnie funkcjonować. Zmieniony przez - PlayBoy_18 w dniu 2018-06-10 15:00:48 Od tego jest lekarz POZ lub specjalista w przychodni stacjonarnej.

tak, bardziej redukcja, chce sie pozbyć trochę tłuszczu, jak zacznie cykl wrzuca aeroby po kazdym treningu. ogolnie zacza bym inaczej przygode z saa na jego miejscu ale tak mu doradzili koledzy z siłowni..było minęło 1. WIEK: 34 2. WAGA: 104 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:118 -udo: -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata z [...]

bialko plus tluszcz, ale zalezy jakie bialko, jesli wolnowchlanialne, to wystarczy, chyba ze ktos ma super hiper wszystko precyzyjnie zaplanowane i stosuje sie do tego /dieta, trening, suple,../ bialko wolnowchlanialne jemy po to, by w nocy nie doszlo do katabolizmu miesni, staramy sie temu zapobiegac -ma to znaczenie zwlaszcza dla cwiczacej [...]

zła dewiza, W_ojtek23 -napisz jak trenujesz, jakie sa odstepy w treningu poszczególnej grupy? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-04-10 20:05:25

jakie mono polecacie ? i mógł by ktoś napisać jak to wszystko dawkować Zmieniony przez - danonf1 w dniu 2009-09-10 18:19:38